Les bienfaits cosmétiques de la spiruline

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Qu’est-ce que la spiruline ?


La spiruline est une micro-algue d’eau douce, elle pousse de manière naturelle dans les eaux chaudes de certains lacs en Inde, au Mexique et au Tchad. Ce micro-organisme est considéré comme un super-aliment grâce à ses fortes teneurs en nutriments. En effet, sa composition affiche du bêta-carotène, du fer, des vitamines E et B12, des protéines, des minéraux et oligoéléments. Ses richesses nutritives lui permettent d’être commercialisée en tant que complément alimentaire mais également d’être exploitée par les cosmétiques naturels et biologiques pour prendre soin de la peau, des ongles et des cheveux.


Les effets bénéfiques de la spiruline sur la peau


Les effets bénéfiques de la spiruline sur la peau résident principalement dans les propriétés antioxydantes de cet ingrédient naturel. La vitamine E, le bêta-carotène ou encore la vitamine A renferment de puissants pouvoirs antioxydants aptes à lutter contre les excès de radicaux libres engendrés par les agressions extérieures et responsables du vieillissement prématuré des cellules. Ces richesses nutritives confèrent un véritable pouvoir anti-âge à ce micro-organisme en favorisant la régénération et le renouvellement des cellules cutanées qui s’avèrent tous deux ralentis chez les peaux matures. La spiruline intervient donc régulièrement dans les formules de soin naturelles destinées à retarder le vieillissement cutané.
spiruline en poudre

Les bienfaits du shampoing à la spiruline

Très riche en protéines assimilables par l’organisme, la spiruline optimise la synthèse de la kératine, protéine qui compose la fibre capillaire à hauteur de 95% et garante de la santé des cheveux.
De plus, les richesses nutritives de la spiruline telles que les acides gras essentiels, le zinc, le magnésium ou encore le bêta-carotène nourrissent et hydratent le cheveu en profondeur tout en favorisant le renforcement des racines de manière à stimuler le renouvellement des cellules.
On retrouve donc souvent la spiruline dans les shampoings naturels mais également dans les après-shampoings et masques destinés à renforcer la fibre capillaire pour redonner de la souplesse et de l’éclat à  la chevelure.

Les bienfaits de la spiruline sur les ongles

Comme les cheveux, les ongles renferment une part importante de kératine. L’action bénéfique de la spiruline sur la beauté des ongles réside à nouveau dans sa capacité à stimuler la synthèse de cette protéine. Il en résulte une pousse plus rapide de l’ongle et un renforcement de sa plaque qui s’avère plus résistante aux chocs et aux agressions du quotidien.

Sous forme de complément alimentaire, la spiruline peut aussi agir sur la beauté des ongles en favorisant la disparition de stries présentes sur la plaque chez les personnes qui manifestent des carences de protéines ou de vitamines. En effet, en atténuant ou en prévenant ces carences, cette micro-algue agit sur les symptômes.

Publié dans: Guide

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