Guide masculin des soins de peau durant l'été : restez frais et radieux

L'été bat son plein et il est temps d'intensifier votre routine de soins de la peau. Les fortes chaleurs, les UV, l'humidité extrême et la poussière peuvent faire des ravages sur votre peau. Mais n'ayez crainte, messieurs !

Nous avons rassemblé les meilleurs conseils de beauté de plusieurs experts pour vous aider à combattre la chaleur et à garder une peau fraîche et jeune. Voici un guide complet des meilleurs soins de la peau pour hommes en été !

Adoptez une routine de nettoyage appropriée

• Lavez-vous le visage deux fois par jour : Utilisez un nettoyant doux pour le visage le matin et le soir. Optez pour des formules légères contenant des ingrédients apaisants pour garder une peau souple et fraîche.
• Utilisez des nettoyants distincts pour le visage et le corps : Évitez d'utiliser le même produit de nettoyage pour votre visage et votre corps, au risque d'assécher la peau de votre visage. Privilégiez les produits spécialement conçus pour la peau du visage.

Hydratez-vous à l'intérieur comme à l'extérieur

• Buvez beaucoup d'eau : Boire suffisamment d'eau permet à la peau de rester saine et élastique. Pensez à inclure dans votre alimentation des aliments hydratants tels que la pastèque, le concombre et la fraise.
• Utilisez une crème hydratante légère : optez pour un soin hydratant sans huile qui n'obstrue pas les pores. Privilégiez les ingrédients tels que l'acide hyaluronique pour fixer l'hydratation.

Protégez-vous du soleil, c'est essentiel !

• Ne négligez jamais la crème solaire : il est essentiel d'appliquer un écran solaire à large spectre avec un FPS d'au moins 30, même par temps nuageux. Renouvelez l'application toutes les deux heures si vous comptez passer une période prolongée à l'extérieur.
• Couvrez-vous : Utilisez une casquette, des lunettes de soleil ou un chapeau pour protéger votre peau des rayons UV nocifs.

Une attention particulière pour des zones spécifiques 

Ne négligez pas certaines zones comme :

• Le contour des yeux : Utilisez un sérum pour les yeux contenant de l'acide hyaluronique et de la caféine pour réduire les rides, les poches et les cernes.
• Les lèvres : Appliquez un baume nourrissant à base de beurre de karité ou d'huile de coco pour garder vos lèvres douces et hydratées.

Prenez soin de votre barbe

Veillez à ce que votre barbe soit propre, car elle peut contenir de la saleté et de la sueur, ce qui peut favoriser l'apparition indésirable d'acné. Veillez à ce qu'elle soit aussi bien nourrie en utilisant une lotion pour barbe contenant des ingrédients naturels tels que la vitamine E ou l'huile d'amande.

Pour un rasage en douceur, préparez votre peau en la mouillant, ainsi que vos poils, afin d'assouplir les follicules avant le rasage. Appliquez une crème ou un gel à raser et rasez-vous dans le sens du poil pour minimiser les irritations. Changez régulièrement de lame et utilisez un baume après-rasage.